Ne flirtez plus avec les acariens!
Asthme, eczéma et allergies : c’était mieux avant
Jusqu’au 20e siècle, les allergies étaient très peu répandues. Qu’est-ce qui a donc changé depuis ? Aujourd’hui, contrairement à avant, nos maisons sont toujours mieux isolées. Les nouvelles constructions sont comme des boîtes étanches à l’air qui enferment l’air vicié et empêchent l’air frais de rentrer. Ces conditions sont le terreau idéal pour les acariens. Ces petites bestioles prolifèrent à des températures relativement constantes comprises entre 16 et 25 °C et dans les espaces où l’humidité de l’air est élevée (60 à 80 %). Ils apprécient aussi l’obscurité. Comme ils se nourrissent de peau morte, nos matelas sont pour eux le milieu idéal.
Les acariens, la cause de votre allergie
Les réactions allergiques ne sont pas provoquées par les acariens en tant que tels, mais par leurs déjections. Au cours de leur vie, ces petites bestioles produisent pas moins de 200 fois leur poids en excréments. Ces microparticules allergènes se mettent en suspension dans l’air et pénètrent dans nos voies respiratoires la nuit. Elles se fraient un chemin jusqu’à nos poumons, où elles peuvent causer des réactions allergiques. Vous ou votre enfant souffrez d’asthme ? Les acariens en sont très probablement les principaux responsables.
Comment lutter contre les acariens?
La bonne nouvelle est qu’il existe des solutions faciles à mettre en œuvre. Les acariens sont très sensibles à la modification de leur milieu de vie. Il est donc conseillé de bien aérer le lit le matin – surtout si vous ou votre enfant souffrez d’asthme ou d’eczéma. Ouvrez aussi les stores ou les volets roulants pour laisser pénétrer les rayons de soleil dans la chambre à coucher. Enfin, veillez à bien aérer la chambre pour faire baisser les températures et évacuer l’humidité présente dans l’air.
Ventilez votre chambre à coucher et dites adieu aux acariens
Si vous n’ouvrez la fenêtre que 15 minutes, l’effet ne sera que de courte durée. Pour un résultat optimal, votre chambre doit être ventilée toute la journée. La Healthbox 3.0 de Renson offre de nombreuses possibilités à cet égard. Les détecteurs de l’unité de ventilation intelligente détectent automatiquement l’humidité, le CO2 et les COV présents dans l’air et les évacuent vers l’extérieur. L’air vicié – qui contient aussi les déjections allergènes des acariens – est ainsi remplacé par du bon air frais qui vient de l’extérieur. Le système de ventilation évacue aussi l’humidité. Résultat : le milieu de vie idéal des acariens disparaît.
Vous souffrez d’asthme, d’eczéma, d’allergies ou d’autres affections des voies respiratoires ? Appliquer les conseils ci-dessus ne peut être que bénéfique pour votre santé et celle de vos enfants.