4 astuces pour profiter d’un air intérieur agréable et sain

Pour vivre sainement, il ne tient qu’à vous de prendre les choses en main. D’une part, vous devez entretenir suffisamment votre corps et, d’autre part, il est impératif de vous créer un cadre de vie sain. Mais comment, me direz-vous ? Grâce à ces quatre conseils simples à appliquer !

1. Indispensable : ventiler

La première étape vers une habitation saine est de ventiler correctement votre maison. Vous ouvrez régulièrement vos fenêtres ? C’est un bon début, mais rien ne vaut l’installation d’un système de ventilation contrôlé. L’effet d’une telle installation est bien plus durable et économe en énergie qu’une simple aération par la fenêtre. En outre, un système commandé sur demande (systèmes C+, D+ ou E+) se met en marche uniquement lorsque nécessaire. Votre maison reste donc silencieuse et vous évitez les consommations d’énergie inutile.

2. Un entretien régulier 

Vous profiterez des nombreux avantages de votre système de ventilation à partir du moment où celuici sera bien entretenu. Votre maison est équipée d’un système D ? Pensez alors à remplacer régulièrement les filtres en respectant les prescriptions du fabricant.

3. Évitez les problèmes de moisissures

Si un installateur a placé votre système de ventilation, vous courrez moins de risques que des moisissures apparaissent. Cependant, vous pouvez mettre toutes les chances de votre côté afin d’éviter tout problème d’humidité. Commencez par allumer la hotte de votre cuisine à temps et laissez-la tourner encore quelques minutes une fois que vous avez terminé de cuisiner. Préférez sécher votre linge à l’air libre, plutôt qu’à l’intérieur sur un séchoir. Sachez tout simplement qu’un taux d’humidité acceptable dans une habitation se situe entre 40 et 60 pour cent. 

4. Évitez la surchauffe